Pour un shaker, mélanger 25 g de poudre (2 cuillères doseuses) dans 150 à 250 ml d'eau ou toute autre boisson selon la convenance.Cette quantité peut être adaptée pour la réalisation de préparations culinaires.
À consommer une fois par jour, 30 minutes avant ou après la séance de sport ou à tout moment de la journée pour augmenter l'apport quotidien en protéines.
À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
Conserver hors de portée des enfants à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
