Diluer 2 cuillères rases ½ (40 g) dans 500 ml d'eau (ou 3 si température ambiante < 10°C et 2 si température ambiante > 25°C). Remuer jusqu'à complète dissolution, puis consommer pendant l'effort par petites gorgées toutes les 10-15 minutes (à raison d'environ 500 ml par heure d'exercice), puis 500 ml immédiatement à la fin de l'effort.
Informations nutritionnelles moyennes par portion (40g) :
AR : Apports Recommandés
Ingrédients : Maltodextrine, dextrose, fructose, minéraux : citrates de sodium, magnésium, calcium et potassium ; arôme naturel de citron, correcteur d'acidité : acide citrique, sel, extrait de Guarana titré en caféine, Powergrape® (extrait de Raisin), Lithothamne, vitamines C, B1 et B6. Powergrape® est une marque déposée de Naturex.
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